Wspólnota ALFA w Krakowie

janheski

Jak w temacie Smile

Nie wiem definicja, nie wiem...

Pozdrawiam serdecznie Smile

Olga

wg Wikipedii: Poczucie własnej wartości - stan psychiczny powstały na skutek elementarnej, uogólnionej oceny dokonanej na własny temat.

Wesoly

Lacieja

Hm... To jakaś forma zgody na siebie samego, jakiś głęboki wewnętrzny pokój z samym sobą. Jeśli jest taki pokój nie trzeba tego udowadniać nikomu... Może to jakaś radość z tego, że jestem...
Może trochę obrazuje to ta krótka historyjka, którą zamieszczam poniżej:

Chłopczyk spojrzał na staruszka.
"Dziadku, jak Stwórca może mnie odróżnić od wszystkich innych ludzi na Ziemi?".
Starzec zamyślił się szukając mądrej odpowiedzi na to istotne pytanie.
"Stworzył cię niepowtarzalnym, synku. Jest tylko jeden taki, jak ty. Zrobił tak, żeby mógł cię odnaleźć, jak będzie chciał."
Chłopiec uśmiechnął się od ucha do ucha: "Ale sprytnie!"

Wiele problemów własnie wynika z niskiego poczucia wartości... Wiele się nad tym zastanawiałam, ale nie potrafię jednoznacznie określić.

Znalazłam takie coś:

Poczucie własnej wartości (samouznanie) jest indywidualną oceną, werdyktem fałszywym lub prawdziwym, który decyduje o tym, co czujesz i myślisz na temat swojego prawa do istnienia na świecie i do wyrażania, bez obaw, swojej osobowości.

Rozwijanie poczucia własnej wartości polega między innymi na uczeniu się sposobów dokładniejszego oceniania swoich możliwości. Prowadzi to zwykle do pozytywniejszego odczuwania samego siebie.

Podstawową definicją poczucia własnej wartości jest wiara w skuteczność własnego umysłu, w umiejętność myślenia, uczenia się, dokonywania własnych wyborów, podejmowania właściwych decyzji oraz radzenia sobie ze zmianami.

W dzisiejszej gwałtownie zmieniającej się rzeczywistości ekonomicznej i społecznej w naszym kraju, brak wiary w siebie, można powiedzieć, że jest jedynym problemem jaki mają ludzie. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości posiadają niezwykłą umiejętności: wiarę we własną skuteczność i szacunek do siebie.

Ludzie z wysokim samouznaniem:

* wierzą we własne możliwości,
* ceniąc swoją wartość, gotowi są dostrzec i docenić wartość innych,
* nie projektują własnych uczuć na innych, są świadomi swojej inteligencji emocjonalnej,
* potrafią połączyć dwie sfery życia Pracę i Rodzinę,
* mają odwagę prosić innych o pomoc, chociaż wiedzą, że sami są w stanie podejmować decyzje,
* są integralni, uczciwi i odpowiedzialni.

Najbardziej jednak uderzyło mnie to, że poczucie własnej wartości pochodzi od Boga... i ten fragmencik:

Poczucie własnej wartości przychodzi poprzez wdzięczność, poczucie bezinteresowności, rozpoznanie, jakie ja mam znaczenie, skoro Bóg jest zainteresowany mną, że Bóg dał mi talenty, a ja oddaję Mu chwałę. W taki sposób uznaję Boga, ale nie poniżam siebie. Nie wciskam siebie do kąta. Nie mówię: „Nie jestem nic wart” i nie popadam w inne ekstrema, próbując udowodnić sobie przez cały czas, kim to ja naprawdę jestem.

To fragmencik ze strony, którą podaje poniżej (dużo tam do czytania:)
[link widoczny dla zalogowanych]

Lacieja

Aha, również pozdrawiam:)